Остеохондрози сина як бемории маъмулест, ки метавонад ба аломатҳо ва мушкилоти гуногун оварда расонад. Дар ин мақола шумо дар бораи аломатҳои асосии беморӣ, аз қабили дарди қафаси сина, сӯзиш ва карахтии дастон, инчунин роҳҳои шинохтан ва табобати ин ҳолат маълумот хоҳед гирифт.
Яке аз аломатҳои асосии остеохондрозҳои сина дарди қафаси сина ва пушт мебошад. Ин дард метавонад шадид ё музмин бошад ва аксар вақт бо ҳаракат ё фаъолияти ҷисмонӣ бадтар мешавад. Дард инчунин метавонад ба китфҳо, гардан ва дастҳо паҳн шавад. Баъзе беморон метавонанд дар ин минтақаҳо карахтӣ ё карингаро эҳсос кунанд.
Аломатҳои эҳтимолии остеохондрозҳои қафаси сина инчунин эҳсоси вазн ё фишор дар қафаси сина, душвории нафаскашӣ, сӯзиш ё сӯхтан дар минтақаи сина мебошанд. Баъзе беморон метавонанд аломатҳои монанди чарх задани сар, аз даст додани мувозинат ё тиннитусро эҳсос кунанд.
Аломатҳои остеохондрозҳои қафаси сина метавонанд ба нишонаҳои дигар бемориҳо, аз қабили бемориҳои дилу раг ё бемориҳои роҳи нафас хеле монанд бошанд. Аз ин рӯ, барои машварат ва ташхис ба духтур муроҷиат кардан зарур аст.
Духтур метавонад беморро муоина кунад, таърихи тиббии ӯро муайян кунад ва санҷишҳои иловагӣ, аз қабили рентген, томографияи магнитӣ ё сканҳои КТ таъин кунад, то дигар сабабҳои эҳтимолии аломатҳоро истисно кунад ва ташхиси дақиқ гузорад.
Пас аз ташхис, духтур метавонад табобати ҳамаҷониба, аз ҷумла терапияи физикӣ, массаж, доруҳо ва тавсияҳо оид ба тағир додани тарзи ҳаётро таъин кунад. Машқҳои мунтазам, таҳкими мушакҳои пушт, ҳолати дуруст ва канорагирӣ аз нишастан ё истодани тӯлонӣ метавонад барои идора кардани нишонаҳои остеохондрозҳои сина ва беҳтар кардани сифати зиндагии бемор кӯмак кунад.
Дарди қафаси сина
Дарди қафаси сина яке аз аломатҳои асосии остеохондрозҳои сина мебошад. Он метавонад дорои шиддат ва хусусияти гуногун бошад. Дард дар минтақаҳои гуногуни қафаси сина ҳам ба таври симметрӣ ва ҳам асимметрӣ эҳсос мешавад.
Сабабҳои асосии дарди қафаси сина бо остеохондрозҳои торакӣ инҳоянд:
- Rachiocampsis.Ҳангоми остеохондроз сутунмӯҳра метавонад шакли номунтазамро гирад, ки боиси вайрон шудани кори сина ва дард мегардад.
- Фишурдани нугҳои асаб ва рагҳои хунгузар.Ҳангоми остеохондрозҳои қафаси сина ҷойгузинии сутунмӯҳраҳо ва дискҳои байни сутунмӯҳраҳо ба амал меояд, ки метавонад боиси фишурдани нугҳои асаб ва рагҳои хун гардад, ки боиси дарди сина мегардад.
- Шиддати мушакҳо.Ҳангоми остеохондрозҳои сутунмӯҳраи қафа, мушакҳои пушт метавонанд доимо шиддат гиранд. Ин метавонад боиси дарди қафаси сина гардад.
Эҳсоси дард дар қафаси сина бо остеохондроз метавонад хусусияти гуногун дошта бошад: шадид, кундзеін, дарднок, пароксизмалӣ. Дард метавонад бо ҳаракат, фаъолияти ҷисмонӣ ё дар як мавқеъ муддати тӯлонӣ истодан шиддат ёбад. Аломатҳои иловагӣ низ имконпазиранд, аз қабили карахтӣ ё карахт дар қафаси сина, бад шудани амиқ ва ритми нафаскашӣ ва эҳсоси фишурдани қафаси сина.
Барои ташхис ва табобати дарди қафаси сина аз остеохондрозҳои сина тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед. Духтур ташхиси заруриро мегузаронад, сабаби дардро муайян мекунад ва табобати мувофиқро таъин мекунад. Дар аксари мавридҳо табобати остеохондроз маҷмӯи тадбирҳо, аз ҷумла физиотерапия, масҳ, табобати доруворӣ ва машқҳои махсуси таҳкими мушакҳои пушт ва синаро дар бар мегирад.
Эҳсоси карахт
Яке аз аломатҳои маъмули остеохондрозҳои сина эҳсоси карахтӣ дар минтақаи сина мебошад. Эҳсоси карахтӣ метавонад аз ҳисси сабук ё милт-милт дар минтақаи сина то карахтии шадидтаре бошад, ки метавонад дар баробари дастҳо паҳн шавад ё ба гардан ва китф паҳн шавад.
Эҳсоси карахтӣ бо фишурдани нугҳои асаб дар сутунмӯҳраи сина алоқаманд аст. Ҳангоми остеохондрозҳои қафаси сина дискҳои байни сутунмӯҳраҳо метавонанд иваз шуда, ба решаҳои асаб фишор оваранд, ки боиси карахтӣ ва дигар эҳсосоти ногувор мегардад.
Эҳсоси карахтӣ дар минтақаи сандуқ метавонад бо ҳаракат ё фишор дар сутунмӯҳра афзоиш ёбад. Он инчунин метавонад бо дард, заъфи мушакҳо ва эҳсоси вазнинӣ дар қафаси сина ҳамроҳӣ карда шавад.
Барои мубориза бо эҳсоси карахтӣ тавсия дода мешавад, ки ба духтури ортопед ё невропатолог муроҷиат кунед. Мутахассис барои муайян кардани сабаби карахтӣ ва таъин кардани табобати мувофиқ кӯмак мекунад. Духтурон одатан табобати ҳамаҷониба тавсия медиҳанд, ки доруҳо, терапияи физикӣ, массаж ва машқҳоро дар бар мегиранд.
Баъзе воситаҳои хонаро инчунин барои рафъи эҳсоси карахтӣ истифода бурдан мумкин аст, ба монанди гирифтани танаффусҳои мунтазам аз кор дар компютер ё дигар корҳои якрангӣ, масҳ кардани минтақаи сина, гузоштани компресси гарм ё ваннаи гарм ва канорагирӣ аз машқҳои нолозим ва нигоҳ доштани ҳолати хуб .
Дар хотир бояд дошт, ки эҳсоси карахтӣ на танҳо остеохондрози қафаси сина, балки дигар бемориҳои сутунмӯҳра низ буда метавонад, бинобар ин дар сурати пайдо шудани нишонаҳо тавсия мешавад, ки барои ташхиси дақиқ ва табобати муассир ба духтур муроҷиат намоед.
Ҳаракати маҳдуд
Яке аз аломатҳои асосии остеохондрозҳои сина маҳдуд будани ҳаракати сутунмӯҳра мебошад. Бо ин беморӣ, сутунмӯҳраҳои қафаси сина чандиртар ва мобилӣ мешаванд, ки боиси бад шудани ҳаракати умумии шахс мегардад.
Маҳдудияти ҳаракат дар сутунмӯҳраи сина метавонад бо нишонаҳои зерин зоҳир шавад:
- Мушкилии гардиши бадан;
- Маҳдудияти доираи ҳаракатҳои даст;
- Дард ҳангоми кӯшиши хам кардан ё рост кардан;
- Мушкилот дар иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза, ки ҳаракати сутунмӯҳраи синаро талаб мекунанд.
Ҳаракати маҳдуд метавонад сифати зиндагии шахсро ба таври ҷиддӣ маҳдуд кунад, зеро онҳо дар иҷрои корҳои оддӣ душворӣ мекашанд. Масалан, нотавонӣ ба пурра рӯйгардон кардани сар метавонад иштирок дар бозиҳои фаъол ё рондани мошинро душвор созад.
Аз ин рӯ, агар маҳдудияти ҳаракат дар сутунмӯҳраи сина пайдо шавад, барои ташхис ва таъини табобати мувофиқ ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.
Мавқеи бад
Яке аз аломатҳои остеохондрозҳои қафаси сина метавонад ҳолати бад бошад. Дар ин ҳолат сутунмӯҳра шакли табиии худро гум карда, каҷ мешавад. Ҳолати бад метавонад дар шаклҳои гуногун зоҳир шавад:
- Слоуч- дар айни замон китфҳо сахт ба пеш хам мешаванд, қафаси сина фишурда мешавад ва гардан ба пеш хам мешавад.
- Гиперкифоз- Ин хамшавии афзояндаи қисми болоии сутунмӯҳра дар минтақаи сина мебошад. Дар натиҷа флексияи мудавваршудаи сутунмӯҳра аст, ки ба ташаккули "хамма" оварда мерасонад.
- Сколиоз- Ин каҷшавии паҳлӯии сутунмӯҳра аст, ки дар он сутунмӯҳраҳо ба паҳлӯ ҳаракат мекунанд. Ин метавонад бо мавқеъи нобаробари китфҳо, коси кос ва асимметрияи ночизи бадан ҳамроҳ шавад.
Мавқеи бад метавонад боиси мушкилоти зиёд гардад, ба монанди:
- Дарди пушт ва нороҳатӣ;
- Ҳаракати маҳдуд;
- Мушкилот бо нафаскашӣ ва набзи дил;
- Заифшавии мушакҳо ва бад шудани узвҳои дохилӣ.
Барои пешгирӣ ва беҳтар кардани ҳолати мавқеъ тавсия дода мешавад:
- Дар ҳаёти ҳаррӯза мавқеи дурустро нигоҳ доред.
- Барои мустаҳкам кардани мушакҳои пушт ва корсет машқҳои ҷисмонӣ кунед.
- Аз нишастан ё истодан дар мавқеи нодуруст худдорӣ намоед.
- Матрасҳо ва болиштҳои ортопедиро истифода баред.
Бо вуҷуди ин, агар шумо ҳолати бадро мушоҳида кунед ва остеохондрози қафаси синаро гумон кунед, тавсия дода мешавад, ки барои ташхис ва табобати мувофиқ ба духтур муроҷиат кунед.
Дилбењузурї ва ќайкунї
Дилбењузурї ва ќайкунї метавонад яке аз аломатњои остеохондрози сина бошад. Онҳо аз сабаби хашмгинии нӯгҳои асаб дар сутунмӯҳраи сина ба вуҷуд меоянд ва метавонанд аз фишурдан ё илтиҳоби дискҳои байни сутунмӯҳраҳо ба вуҷуд оянд.
Вақте ки нӯги асаб хашмгин мешаванд, онҳо метавонанд ба майна сигналҳои нодуруст фиристанд, ки боиси эҳсоси дилбеҷоӣ гардад. Одам метавонад нороҳатии меъда ва хоҳиши қай карданро эҳсос кунад, гарчанде ки эҳтиёҷоти ҷисмонӣ вуҷуд надорад. Баъзан остеохондрозҳои сина метавонад рефлекси гагро ба вуҷуд орад, ки ба рефлекси воқеии гаг оварда мерасонад.
Дилбењузурї ва ќайкунї метавонад бо дигар аломатњои остеохондрозњои ќафаси сина, аз ќабили дард дар ќафаси сина, сутунмўњраи гарданї ва китфњо, карахтї ё карахтии дасту ангуштон, чарх задани сар ва дарди сар њамроњ бошад. Бояд қайд кард, ки ин нишонаҳо низ метавонанд бо сабабҳои дигар пайдо шаванд, бинобар ин, шумо бояд барои ташхиси дақиқ ба духтур муроҷиат кунед.
Агар шумо дилбењузурии шадид ва ќайкуниро дар якҷоягӣ бо дигар нишонаҳои остеохондрозҳои сина эҳсос кунед, тавсия дода мешавад, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед. Вай метавонад муоинаи ҳамаҷониба гузаронад ва табобати мувофиқро таъин кунад.
Дард ҳангоми нафаскашӣ
Яке аз нишонаҳои маъмултарини остеохондрозҳои сина дард ҳангоми нафаскашӣ мебошад. Ин як эҳсоси дард аст, ки ҳангоми ҳар нафаскашӣ ва нафаскашӣ рух медиҳад ва метавонад бо сабабҳои гуногун ба вуҷуд ояд.
Яке аз ин сабабҳо метавонад фишурдани нӯгҳои асаб дар сутунмӯҳра бошад. Бо рушди остеохондроз сутунмӯҳра чандирӣ ва чандирии худро аз даст медиҳад, ки метавонад боиси ҷойгузинии сутунмӯҳраҳо ва фишурдани нугҳои асаб гардад. Ин боиси дард ҳангоми нафаскашӣ мегардад.
Инчунин, дард ҳангоми нафаскашӣ метавонад бо илтиҳоби мушакҳои байниқабӣ алоқаманд бошад. Ҳангоми остеохондрозҳои сутунмӯҳра, мушакҳои байниқағирӣ метавонанд аз ҳад зиёд фишор оваранд ва илтиҳоб шаванд, ки боиси нороҳатӣ ва дарди ҳар як ҳаракати қафаси сина мегардад.
Сабаби дигари дард ҳангоми нафаскашӣ метавонад илтиҳоби плевра, қабати шуш бошад. Ҳангоми остеохондрозҳои сутунмӯҳра ҷойгузинӣ ва деформатсияи сутунмӯҳраҳо метавонад ба амал ояд, ки боиси зиёд шудани фишор ба плевра ва дард ҳангоми нафаскашӣ мегардад.
Барои кам кардани дард ҳангоми нафаскашӣ, тавсия дода мешавад, ки оромиро нигоҳ доред ва аз машқҳои ҷисмонӣ худдорӣ кунед, ки нишонаҳои остеохондрозро шадидтар мекунад. Инчунин истифода бурдани доруҳои дардовар мувофиқи тавсияи духтур ва истифода бурдани машқҳои махсус барои мустаҳкам кардани сутунмӯҳраи сина муфид аст.
Ҷавоб ба савол:
Кадом аломатҳо метавонанд остеохондрозҳои торакиро нишон диҳанд?
Яке аз аломатҳои асосии остеохондрозҳои қафаси сина дарди қафаси сина мебошад, ки метавонад кунд ё тез, табиати кордмонанд бошад. Дард одатан бо ҳаракат, сулфа ё нафаскашии чуқур бадтар мешавад. Дар қафаси сина, китфҳо ё дастҳо карахтӣ ё каргинӣ пайдо шуда метавонад. Аломатҳои дигар метавонанд тангии қафаси сина, душвории нафаскашӣ, зиёд шудани ҳассосият ба хунукӣ ё гармӣ дар минтақаи сина ва чарх задани сар ё дилбеҷоиро дар бар гиранд.
Остеохондрози қафаси сина чӣ гуна ташхис карда мешавад?
Барои ташхиси остеохондрозҳои қафаси сина, духтур муоинаи ҷисмонӣ мегузаронад, ки дар рафти он ҳолати бемор, ҳаракат ва ҳассосияти минтақаи сина арзёбӣ мешавад. Рентген низ метавонад барои муайян кардани тағирот дар сутунмӯҳра ва дискҳои байни сутунмӯҳраҳо таъин карда шавад. Дар баъзе мавридҳо, скани КТ ё томографияи резонанси магнитӣ барои ба таври муфассал тасвир кардани сутунмӯҳра лозим аст.
Остеохондрозҳои сина чӣ гуна бояд табобат карда шаванд?
Табобати остеохондрозҳои сина ба рафъи дард ва барқарор кардани фаъолияти сутунмӯҳра нигаронида шудааст. Духтур метавонад доруҳои зидди илтиҳобӣ ва дардовар, физиотерапия, массаж ва машқҳои ҷисмониро таъин кунад, ки ба мустаҳкам кардани мушакҳои пушт ва баланд бардоштани чандирии сутунмӯҳра равона шудаанд. Дар баъзе ҳолатҳо, ҷарроҳӣ метавонад талаб карда шавад.
Кадом омилҳо метавонанд ба рушди остеохондрозҳои сина мусоидат кунанд?
Як қатор омилҳо метавонанд ба рушди остеохондрозҳои қафаси сина мусоидат кунанд, аз ҷумла ҳолати бад, тарзи ҳаёти нишастан, истифодаи аз ҳад зиёди компютер ё дастгоҳи мобилӣ, ҷароҳатҳои сутунмӯҳра, вазни зиёдатӣ ва майлияти генетикӣ. Инчунин, стресс ва изофабори равонӣ-эмотсионалӣ метавонанд омилҳое бошанд, ки ба рушди ин беморӣ мусоидат мекунанд.
чарх задани сар
Чархзанӣ яке аз аломатҳои хоси остеохондрозҳои сина мебошад. Он метавонад худро ҳамчун ҳисси ноустуворӣ, аз даст додани мувозинат, гардиши ногаҳонӣ ё ларзиши фазои атроф зоҳир кунад.
Сар чарх задани остеохондрозҳои қафаси сина дар натиҷаи фишурдани нугҳои асаб ва рагҳои хунгузар дар сутунмӯҳраи сина ба вуҷуд меояд. Ин боиси вайрон шудани таъминоти муқаррарии хун ба майна ва дастгоҳи вестибулярӣ мегардад.
Эҳсоси чарх задани сар метавонад ҳам ҳангоми истироҳат ва ҳам ҳангоми ҳаракати сар ё бадан пайдо шавад. Он метавонад муваққатӣ ё доимӣ, пароксизмӣ ё доимӣ бошад.
Аксар вақт чарх задани сар бо дигар аломатҳои остеохондрозҳои сина ҳамроҳӣ мекунад, ба монанди дарди сина, гардан ё пушт, эҳсоси карахтӣ ё карахтии дастҳо ё пойҳо, маҳдуд шудани ҳаракати гардан ва пушт.
Барои рафъи чарх задани сар ва дигар нишонаҳои остеохондрозҳои қафаси сина тавсия дода мешавад, ки ба невропатолог ё ортопед барои ташхис ва таъини табобати мувофиқ муроҷиат кунед. Терапия як қатор чораҳоро дар бар мегирад, аз қабили физиотерапия, массаж, доруҳо ва машқҳои махсус барои мустаҳкам кардани мушакҳои пушт ва гардан.
Заифӣ ва хастагӣ
Яке аз нишонаҳои маъмултарини остеохондрозҳои қафаси сина заъфи доимӣ ва хастагӣ мебошад. Ин метавонад бо омилҳои гуногун, аз ҷумла дард ва вайрон кардани кори муқаррарии мушакҳо бошад.
Заифӣ ва хастагӣ метавонад дар шаклҳои гуногун пайдо шавад, аз хастагии умумӣ ва паст шудани кор то эҳсоси заъф дар мушакҳои мушаххас. Хастагӣ метавонад ҳатто пас аз машқҳои сабуки ҷисмонӣ ё ҳангоми бефаъолият пайдо шавад.
Яке аз сабабҳои заифӣ ва хастагӣ дар остеохондрозҳои қафаси сина ин гардиши бади сутунмӯҳра мебошад. Ин боиси нарасидани оксиген ва маводи ғизоӣ дар мушакҳо мегардад, ки боиси зуд хаста шудани онҳо мегардад.
Илова бар ин, заъф ва хастагӣ метавонад бо нороҳатии доимӣ ва дард дар сина ва пушт алоқаманд бошад. Аксари беморони гирифтори остеохондрози қафаси сина аз сабаби нороҳатӣ ва дарди доимӣ дарди доимӣ ва аз даст додани нерӯро эҳсос мекунанд.
Барои беҳтар кардани ҳолат ва рафъи заъф ва хастагӣ бо остеохондрозҳои сина тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед ва табобати ҳамаҷониба гузаронед. Духтур метавонад физиотерапия, массаж, терапияи физикӣ ва дигар усулҳоро таъин кунад, ки ба мустаҳкам кардани мушакҳо ва беҳтар кардани гардиши хун дар сутунмӯҳраи сина нигаронида шудаанд.